Çakra dengelemesi, meditasyon esnasında yapılan bir işlem olarak bilinir. Birçok çalışmalar eşliğinde sürdürülen bu yöntemin gerçekte insan bedenine şifa veren bir uygulama olduğu dikkatleri her geçen gün üzerine çekmesine sebep olmuştur. Peki, çakra dengelemesi yaparken kullanılan ürünler nasıl rol oynuyor şeklinde sorulara yönelik araştırılma yapılması gerektiğini biliyor muydunuz? Yani çakra taşlarını aldıktan sonra işlem bitmiyor. Öncelikle ruhsal açıdan şifa bulmaya hazır halde hissetmeniz gerekir. gerçek bir meditasyon için yapmanız gereken bazı şeyler vardır. Etten ve kemiklerden oluşan bedene ruhsal anlamda şifa veren bu yöntem uzman eşliğinde yapılmaya başlandığından beri uygulayanların sayısı bir hayli artmış oldu. Bununla birlikte kişiliğin ve karakterin analize edilmesini sağlayan bu yöntem olgunlaşmanızı da sağlıyor. Yaşamınızdaki hatalardan ders alabilme imkânıyla tanıştırıyor. Gerçek kimliğinizi öğrenip benimsemenizi sağlayan bu uygulama, saçma bir şey olarak düşünülüyor olsa da mucizevi etkileri olan bir uygulama olduğu gerçektir.
Çakralar
Çakralar arasında ilk sırada yer alan kök çakra, kuyruk sokumu hizasındaki alan olarak bilinir. Buradaki nokta kırmızıçizgi ile belirtilmiştir. Bu nedenle aşırı istek duyduğunuz yönleriniz veya aşırı derece de karşı olduğunuz duyguların öne çıktığı alan olarak bilinir. İkinci olarak sakral çakra yer alır. Sakral çakra, mide bölgesindeki yerle gösterilir. Kişinin içten içe beslediği duyguları yönetir. Neşe, sevinç, huzur, öfke ve sinir haliyle özetlenir. Üçüncü sırada yer alan çakra, solar pleksus çakrasıdır. Türkçe anlamıyla güneş çakrası olarak bilinir. Ego, saygı, kontrol etme arzusu, farkındalık ve denge olarak özetlenir. Bu çakranın dengeli olması halinde kişi, dış dünyaya karşı daha farklı bir bakış açısına sahip olur. Aynı zamanda yaptığı işte başarılı biri haline gelir. Dördüncü çakra yeşil renkle gösterilen kalp çakrasıdır. Kalp çakrası; affetme, sevme ve sevilme duygularıyla ilişkilidir. Hayata dair yaşadıklarınızı sindirebilmeyi, hürmet duygularını pekiştirir. Ayrıca vicdan ve merhamet gibi önemli duyguların yoğunlaşmasını sağladığı bilinir. Beşinci çakra, boğaz çakrası olarak ifade edilir. Kişinin, sözlü iletişim kurma halidir. Aynı zamanda dile getirilmek istenen duyguların yansıması olarak kabul edilir. Bunun yanı sıra sanatla ilgili konuları temsil etmektedir. Altıncı çakra, göz çakrası olarak bilinir. Bu kısımda gözünüzle gördüklerinizin hayallerle karıştırılma halini de yansıtmaktadır. Görsel zekâyı da temsil eden bu alan kişiliğin oturmasında etkin rol oynar. Yedinci çakra, ruhaniyet çakrası olarak bilinmektedir. Taç çakrası olarak bilinen bu kısım maneviyattan yoksunluğu ve maddiyata olan düşkünlüğü anlatmaktadır. Hayatınızda neyin olması neyin olmaması gerektiğini anlatan kısımdır. Kafanın tepe noktası olarak belirlenen bu kısım gerçekte neyin peşinde olduğunu gösteren kısımdır.
Çakra Dengelemesi Nasıl Yapılır?
Çakra dengelemesi, enerjinizin en düşük olduğu kısımdan en yüksek olduğu kısma doğru yapılmaktadır. Bu şekilde işlevini tamamlayan çakralar, sıralamayı değiştirebilir. Öncelikle çakraların gösterildiği bölgelere parmağınızın ucuyla dokunmanız gerekir. Bu alandaki enerjiyi hissetmeniz gerekir. En yüksek hissettiğiniz veya en düşük hissettiğiniz enerji akışını belirleme sonrasında çakra dengelemesi yapmaya başlanır. Bu dengelemeyi yaparken sessiz ve sakin bir ortamda olmanız gerekir. Ayrıca gerçekten hazır olmanızı sağlayacak unsurlara da dikkat etmeniz gerekir. çakra taşları bu anlamda çok işinize yarayacaktır. Öncelikle bu dengeleme esnasında ruhen temizlendiğini hissetmeniz mümkün olmaktadır. Bu nedenle enerji boşalması, ağlama hissi veya gülme krizi normal karşılanan hallerdir. Bunun dışında aşırı sinirli ve gergin hallerde yaşamanız mümkündür. Bu durum enerjinin çıkış noktasını ve hangisinin baskın olduğunu da gösterir. El hareketleri ile çok olan enerjiden alıp, az olan enerjiye yükleme yapmanız gerekir. Böylece dengelemeniz tamamlanmış olacaktır.
