01/03/2021 - 20:59

Sosyal Medyada Paylaş

Alkol Vücudun Hormon Sistemine Nasıl Zarar Verebilir?

Alkol Vücudun Hormon Sistemine Nasıl Zarar Verebilir?

Vücudun hormonları, sağlıklı ve işlevsel olmamızı sağlamak için iyi koordine edilmiş ve karmaşık bir sistemde birlikte çalışır. Alkol, hormon sisteminin işleyişine müdahale edebilir ve ciddi tıbbi sonuçlara neden olabilir.

Alkolün Hormonlar Üzerindeki Etkisi

Hormonlar, vücudun doku ve organlarının işlevlerini kontrol etmek ve koordine etmek için  hareket ederler. Hormon sistemi düzgün çalıştığı zaman tam olarak doğru zamanda hormon salgılanır ve vücudun dokuları bu mesajlara doğru yanıt verir.

Alkol, hormon salgılayan bezlerin işlevlerini ve hormonların dokularını bozarak tıbbi sorunlara neden olabilir. Alkol, hormon sisteminin düzgün çalışma yeteneğini bozduğunda, şu temel bedensel işlevleri bozabilir:

Büyüme ve gelişme

Kan basıncının ve kemik kütlesinin korunması

Enerji üretimi, kullanımı ve depolanması

Üreme

Laboratuvar hayvanları ile yapılan araştırmalar, alkolün hormonal yollar üzerindeki etkisinin alkol arama davranışını etkileyebileceğini de ortaya çıkarmıştır. Bilim adamları, alkol arama davranışının kısmen hipotalamik hipofiz bezi adrenal ekseni tarafından düzenlendiğine inanıyor.

Kan Şekeri Seviyeleri

Tüm vücut için ana enerji kaynağı şeker glikozudur. Vücut, glikozu gıdalardan, vücuttaki sentezden ve karaciğerde depolanan glikojenin parçalanmasından alır.

Vücudun kan şekeri, pankreas tarafından salgılanan hormonlar  insülin ve glukagon tarafından kontrol edilir. Kanda sabit bir glikoz konsantrasyonu sağlamak için birlikte çalışırlar. İnsülin, glikoz seviyelerini düşürürken, glukagon onu yükseltir.

Böbreküstü bezlerinden ve hipofiz bezinden gelen diğer hormonlar, vücudun glikoz seviyesinin bayılma ve hatta beyin hasarına neden olacak kadar düşmemesini sağlamak için glukagonun işlevini destekler.

Üreme Fonksiyonları

Vücutta üreme sistemini düzenleyen birçok hormon vardır. İki ana hormon androjenler (testosteron) ve östrojenler (estradiol) testis ve yumurtalıklarda sentezlenir. Bu hormonlar çeşitli üreme işlevlerini etkiler.

 Erkeklerde şunlardan sorumludurlar :

Erkek cinsel davranışının yönleri

Cinsel olgunlaşma

Sperm gelişimi ve dolayısıyla doğurganlık

Kadınlarda hormonlar aşağıdakiler dahil birçok işlevi yerine getirir :

Göğüs gelişimi

İkincil cinsel özelliklerin gelişimi

Vücut kıllarının dağılımı

Hamileliğin sürdürülmesine yardımcı olur

Adet döngüsünü düzenlemek

Kalsiyum Metabolizması ve Kemik Yapısı

Hormonlar, vücuttaki kalsiyum seviyelerinin korunmasında önemli bir rol oynar, bu sadece güçlü kemikler ve dişler için değil, aynı zamanda vücut hücreleri arasındaki ve iletişim için de gereklidir. Birkaç paratiroid hormonu (PTH), D vitamini kaynaklı hormonlar ve kalsitonin, kalsiyum emilimini, atılımını,kemikler ve vücut sıvıları arasındaki dağılımını düzenlemek için çalışır.

Akut alkol tüketimi, bu hormonlara,kalsiyum ve kemik metabolizmasına çeşitli şekillerde müdahale edebilir:

Beslenme eksiklikleri yoluyla kemik metabolizmasını olumsuz etkiler

Üreme hormonlarının değiştirilmesi, kemik metabolizmasının etkilenmesi

PTH eksikliğine neden olur ve kalsiyum atılımını artırır

Rahatsız edici D vitamini metabolizması

Kemik oluşturan hücrelerin aktivitesini inhibe etme

Diyetteki kalsiyumun yeterli emilimini sınırlamak

Kortizol Seviyeleri

Araştırmacılar, alkol tüketiminin sadece kişi içerken değil, içen kişi sarhoşluğun etkilerinden çekildiğinde vücudun kortizol üretimini de artırdığını bulmuşlardır. Ancak uzun vadede kemik büyümesi, sindirim, üreme ve yara onarımı gibi vücut işlevlerini olumsuz etkileyebilir.

0 0
Yoğun Profesyoneller İçin Sağlıklı Yemek Hazırlama Fikirleri

Yoğun Profesyoneller İçin Sağlıklı Yemek Hazırlama Fikirleri

Yoğun iş temposunda çalışan profesyoneller için sağlıklı beslenme genellikle bir zorluk haline gelebilir. Ancak, doğru planlama ve hızlı yemek hazı...

Artritli Yaşlılar İçin Düşük Etkili Egzersizler: Artrit Ağrılarını Hafifletmenin Yolları

Artritli Yaşlılar İçin Düşük Etkili Egzersizler: Artrit Ağrılarını Hafifletmenin Yolları

Artrit, yaşlı bireylerin eklem ağrılarına neden olan ve hareket kabiliyetini kısıtlayan yaygın bir sağlık sorunudur. Artritli bireylerin eklemlerin...

Doğal Migren Tedavi Yöntemleri: Migren Ağrılarını Hafifletmenin Bitkisel Çözümleri

Doğal Migren Tedavi Yöntemleri: Migren Ağrılarını Hafifletmenin Bitkisel Çözümleri

Migren, şiddetli baş ağrılarıyla kendini gösteren, birçok kişinin yaşam kalitesini düşüren bir sağlık sorunudur. Geleneksel ilaçlar migreni hafifle...