25/02/2021 - 15:16

Sosyal Medyada Paylaş

Mikropların Yayıldığı En Kullanışlı Alanlar

Son bir yıl içinde gündemden düşmeyen covid-19 rahatsızlığı beraberinde gördüğümüz tablo oldukça yıkıcı olmakla birlikte insanların akıllarına çok yönlü sorular getirmeye devam ediyor. covid-19 testi yaptıran ve sonucunu pozitif olduğunu öğrenen kişiler hastanede tedavi oluyor. Bir kısmı ise, evinde tedavi görüyor. Peki, ev içinde karantinaya girmiş bir kişinin, aile fertlerine bulaştırma riski yüksek değil midir? Cevabını tahmin edersiniz ki çok yüksektir. Bu nedenle mikrobun yayıldığı en kullanışlı ortam yaşadığımız ortamdır. Mekân temizliği ve kullanışlılığı bakımından günlük yapılması gereken şeylerin başında temizlik ve düzen geliyor. Ev temizliğinden kasıt sadece evi süpürmek ve toplamak değildir. Kapalı kapı ve pencereler ardında yaşayan insanların evlerinde sağlıklı havayı teneffüs edebilmesi açısından günlük havalandırma yapılmasına dikkat edilmelidir. Ardından en çok kullanılan yerlerin tozunu alırken kullanılan deterjanın içeriği önemlidir. Özellikle parfüm içeren bir şey olmaması gerekir. Güzel kokan bir ortam oldukça hoşnut etse de gerçek temizlik açısından ikinci sırada kalıyor olduğu da bir gerçektir. İkinci alan olarak marketler ve ufak bakkallar yer almaktadır. Aynı anda birçok insanın ihtiyaçlarını karşılamak amaçlı gittiği alanlar bulaşma oranını en yüksek seviyeye çıkaran yerlerdir. Bu nedenle birçok insanın internetten alışveriş yapmaya başladığı bir hayat sürdürmeye başladığımız doğrudur. Üçüncü olarak mecburi bir şekilde hayatımızı sürdürebilmek adına iş yaptığımız yerler ve görüştüğümüz insanlardır. Mecburi bir şekilde bunun yapılması şarttır. Birbirine zincirleme şeklinde bağlı giden her şeyin sorun olmaya başladığı zamanı yaşamak oldukça sorun yaratır hale gelmiştir. İlerleme kaydedilemeyen tablo sonucunda psikolojik şiddetlerin büyüyüp çoğaldığı ülkede şiddete maruz kalan insanların, yaşadığı acı yıllar sonrasında belgesel niteliğinde anlatılacaktır.

Temiz Hava ve Ormanın Önemi

Covid-19 hastalığı ile birlikte temizlik ve farkındalık artmış oldu. İnsanların gezi planları değişti. Aynı zamanda hoşlandığı şeylerde büyük bir erozyona uğradı. Öncesinde alışveriş merkezlerinde gezen insanlar, şimdiki zamanda doğayla baş başa kalmak istiyor. Bir kısmı için pek fazla değişiklik olmasa da büyük bir kesim açısından özellikle piknik alanları rağbet görmeye başladı. Yasakların çoğalmasıyla birlikte bu tarz yerlere de gidilmesi şimdilik önlendiği için çoğu kişi, yaz tatili planları yapmaya başladı. Ayrıca covid-19’un yarattığı sonuçlardan biri de maddi açıdan durumu iyi olan kişilerin, arazisi büyük olan evlere geçmesi oldu. Fakat durumu kötü insanlar için bu hastalık daha da zorlayıcı olmaya başladı. Genel olarak en şanslı insanlar köyde yaşayan insanlardır. Çünkü köylerin bozulmamış doğal yapısı insana her anlamda iyi gelmektedir. Bu nedenle köy türü yerlerde bulunmak sağlık açısından değerli ve önemlidir. Özellikle bu tarz bir hastalık çıkmamışken kötü ve hor şekilde kullanılan piknik, köy ve ormanlık alanların kıymeti de anlaşılmaya başlandı. Farkındalığı arttıran bu durum mantıklı düşündüğünüz zaman lehinize olan şeye yönelik yaşamayı sağlıyor. Her şeyin kötü gittiği bir süre içinde mutlaka gizli kalmış iyi şeylerde vardır. Bu nedenle insanın akıl ve beden sağlığını koruması açısından bundan sonraki hayatını iyi yönde şekillendirmesi gerekmektedir.

Zorunluluklar

Mecburi şekilde hayatta kalmak için iş yapmak veya çalışmak zorundayız. Mecburi koşullarla birlikte sürdürmekte zorlandığımız hayatın güzelleşebilmesi açısından bulunduğunuz yani yaşadığınız alanı güzelleştirmeye başlamalısınız. Tohum alıp saksıya ekmek veya yeni bir düzen oluşturmak hem sağlıklı kalmanız hem de psikolojik açıdan zorlanmamanızı sağlayacaktır. Ayrıca ertelediğiniz şeylerle meşgul olmanız da mecburi yapılan şeylerin yanında lehinize bir zaman kazanma ayrıcalığıdır. Unutmayın ki yaşadığınız her zorluğun bir kolaylığı da vardır. Bu edenle zorunlu olarak yaptığınız şeyleri sevmeye başlar ve severek yapmaya çalışırsanız; zorlanmadığınızı fark eder ve daha mutlu bir yaşam tarzına sahip olabilirsiniz.

0 0
Yoğun Profesyoneller İçin Sağlıklı Yemek Hazırlama Fikirleri

Yoğun Profesyoneller İçin Sağlıklı Yemek Hazırlama Fikirleri

Yoğun iş temposunda çalışan profesyoneller için sağlıklı beslenme genellikle bir zorluk haline gelebilir. Ancak, doğru planlama ve hızlı yemek hazı...

Artritli Yaşlılar İçin Düşük Etkili Egzersizler: Artrit Ağrılarını Hafifletmenin Yolları

Artritli Yaşlılar İçin Düşük Etkili Egzersizler: Artrit Ağrılarını Hafifletmenin Yolları

Artrit, yaşlı bireylerin eklem ağrılarına neden olan ve hareket kabiliyetini kısıtlayan yaygın bir sağlık sorunudur. Artritli bireylerin eklemlerin...

Doğal Migren Tedavi Yöntemleri: Migren Ağrılarını Hafifletmenin Bitkisel Çözümleri

Doğal Migren Tedavi Yöntemleri: Migren Ağrılarını Hafifletmenin Bitkisel Çözümleri

Migren, şiddetli baş ağrılarıyla kendini gösteren, birçok kişinin yaşam kalitesini düşüren bir sağlık sorunudur. Geleneksel ilaçlar migreni hafifle...