28/01/2021 - 15:04

Sosyal Medyada Paylaş

Tarçın Yağı

Distilasyon ve buhar yolu ile elde edilen tarçın yağı mucizevi etkileri ile tanınan yağlardan biridir. Çok uzun bir geçmişe sahip olan tarçın yağı, antioksidan özelliği ile hem toz hem de yağ olarak kullanılmakta olan faydalı bir bitkidir. Her türlü hastalıkta oynadığı büyük rol oldukça ilgi çekici olmasına yol açmıştır. Özellikle psikolojik vakalarda kullanılma oranı çok yüksektir. Kalp dostu olarak bilinen tarçın toz haliyle ev yapımı yoğurt ile tüketimi yapıldığı zaman kalp sağlığını korumasıyla öne çıkar. Aynı zamanda bağırsaklarda oluşan parazitlerin düşürülmesinde çok etkilidir. Cilt dostu olması nedeniyle maskesi, yağı veya tozu cilde kullanılabilir. Özellikle siyah leke tedavilerinde tarçın içerikli kozmetik bakım ürünleri oldukça fazla kullanılmaktadır. Kozmetik ve sağlık sektöründeki ürünleri ciddi derece de yılın her döneminde en çok rağbet görenler arasında yer almaktadır. Türkiye’de çok ilgi gören tarçın yağı, aynı şekilde yurt dışında da büyük ilgi görmektedir. İlgi çekici özellikleri ve faydaları sayesinde çok çeşitli kullanım alanı vardır. Dâhili ve harici olarak kullanılan özgün yapısı, tarçın yağının daha da özel olmasını sağlamıştır.

Tarçın Yağı Kullanımı

Öncelikle kokusu sayesinde etkilerini yaymak için difüzyon aracıyla kullanabileceğiniz bir yağdır. Aynı şekilde şişesini koklayarak da aynı etkiyi görmeniz mümkündür. Ayrıca giysilerine çok ufak damla seyreltme şekli ile serpiştirmeniz korunmasını sağlayacaktır. Cildinizde kullanacağınız zaman seyreltme yaparak 1 damla şeklinde kullanmanız gerekir. paraben, alkol içermeyen bir losyona ekleyip kullanmanız mümkündür. Bu sayede kullanım ömrünü de uzatmış olup, daha fazla yağ elde etmiş olursunuz. Masaj anında da aynı şekilde seyreltme yaparak kullanmanız gerekir. Ortalama 5 damla vücut losyonuna ekleyip kullanmanız işinizi görecektir. Dikkatli kullanım yaptığınızda yan etkisini göremeyeceğiniz tarçın yağını doz aşımı yapmadan kullanmanız gerekir. Tüm yağ çeşitlerinde bu durum geçerlidir. Özellikle seyreltme işlemine dikkat edilirse; hiç sorun yaşamayacağınıza emin olabilirsiniz. Yüzdeki akneler için kullanacaksanız haftada 3 gün aralıklı şekilde kullanmanız yeterlidir. Aynı zamanda arındırıcı maske görevi gördüğünden çok sık yapmanıza gerek yoktur. Masaj anlamında 3 haftada bir yaptırmanız yeterlidir.

Tarçın Yağı Faydaları

Kalp sağlığı konusunda çok faydalı bulunan tarçın kalp krizini önleme açısından nitrik oksit üretimi yaptığı gözlemlenmiştir. Birçok araştırmalar sonucunda kalp sağlığını destekleyen önemli yapısı en önemli ve ilk özelliklerinden biri olduğunu vurguluyor. Cinsel işlev bozukluğu veya rahatsızlık yaşayan kişilerde istek arttırıcı özelliği görülmüştür. Bu özelliği sayesinde afrodizyak olarak kullanılması mümkündür. Aşırı yemek yeme isteğini azaltarak, kan şekerinin dengede kalmasını sağlar. Aynı şekilde kan şekeri düşen kişilerde tatlı türü bir şey yeme ihtiyacı oluşur. Bu durumun oluşmasını engellediği için sağlıklı şekilde kilo vermenize yardımcı olur. Parazitlerle savaşarak, düşürülmesini sağlar. Ayrıca toz halinde düzenli yoğurt ile tüketimi yapıldığında zararlı bakterilerin ölmesini sağlar. Bunun haricinde özellikle mantar enfeksiyonlarında çok etkin yere sahiptir. kandida mantarı başta olmak üzere tüm mantar hastalıklarında kullanılma oranı oldukça yüksektir. Mide asidini dengeleyen yapısı sayesinde ülser oluşumunu engeller. Her yemek yeme sonrasında midenizde bir kasılma, ağrı veya yangı hissediyorsanız; ev yoğurduna yağından 2 damla karıştırıp yiyebilirsiniz. Fakat toz halinde yemeniz daha mantıklı olacaktır. Çünkü konulan yağın seyreltme işleminden geçmesi gerekir. antimikrobiyal özelliği sayesinde bağışıklığı güçlü tutar. Hastalıklarla savaşıp, vücudun enerjik olmasını sağlar. Herhangi bir hastalıkta gıda takviyesi anlamında kullanıldığında normal süreden daha hızlı iyileşme sağlatır. Son olarak cilt ve saç sağlığındaki faydaları kanıtlanmış mucizeleri arasında yer almaktadır.

0 0
Yoğun Profesyoneller İçin Sağlıklı Yemek Hazırlama Fikirleri

Yoğun Profesyoneller İçin Sağlıklı Yemek Hazırlama Fikirleri

Yoğun iş temposunda çalışan profesyoneller için sağlıklı beslenme genellikle bir zorluk haline gelebilir. Ancak, doğru planlama ve hızlı yemek hazı...

Artritli Yaşlılar İçin Düşük Etkili Egzersizler: Artrit Ağrılarını Hafifletmenin Yolları

Artritli Yaşlılar İçin Düşük Etkili Egzersizler: Artrit Ağrılarını Hafifletmenin Yolları

Artrit, yaşlı bireylerin eklem ağrılarına neden olan ve hareket kabiliyetini kısıtlayan yaygın bir sağlık sorunudur. Artritli bireylerin eklemlerin...

Doğal Migren Tedavi Yöntemleri: Migren Ağrılarını Hafifletmenin Bitkisel Çözümleri

Doğal Migren Tedavi Yöntemleri: Migren Ağrılarını Hafifletmenin Bitkisel Çözümleri

Migren, şiddetli baş ağrılarıyla kendini gösteren, birçok kişinin yaşam kalitesini düşüren bir sağlık sorunudur. Geleneksel ilaçlar migreni hafifle...