25/01/2021 - 17:58

Sosyal Medyada Paylaş

Zencefil Yağı Faydaları

Tıpta tedavi anlamında kullanım yönü çok fazla olan zencefil yağı, Asya mutfağını önemli bir parçası olduğunu da öne çıkartmaktadır. Sindirime oldukça fazla faydası bulunan bu yağın eklemler üzerindeki olumlu etkileri oldukça fazladır. Birçok tedavi merkezinde keşfedilmiş durumda olduğundan hastalar üzerinde kullanılan yönü çok ağır basmaktadır. Özellikle zencefili ilaç olarak kullanacak kişiler, tadı baskın olması nedeniyle ağız yoluyla fazla tüketemiyor. Fakat uçucu yağ olarak kullanım şekli daha kolay ve daha etkilidir. Bu nedenle yağ olarak kullanılması daha uygun olacaktır. Mide bulantılarını bastıran ve kişiye cesaret duygularını aşılayan bir yağ olduğundan kullanım faydaları bilinen kişiler tarafından rağbet gören bir yağ türüdür. Ayrıca alternatif tıptaki etkileri oldukça fazla olan bir yağdır. Biyoenerji anlamında katkısını görebileceğiniz zencefil yağı, bastırılmış duyguların açığa çıkmasında çok üstün görevler barındırır. Zencefilin yaklaşık 115 adet kimyasal bileşeni bulunmaktadır. Zerdeçal ve kakulenin dâhil olduğu bitki ailesindedir. Tatlı ve baharatlı yapısı sayesinde odunsu bir tadı bulunan yağ türüdür. Ayrıca sıcak yağlardan biridir. Bunların haricinde antioksidan ve antiflematuar özelliği çok baskın bir yağdır. Bu nedenle temas edildiğinde farkını hissedeceğiniz yağ olarak tanımlanır. Kalp sağlığına faydası büyük olan zencefil yağını, birçok ağır hasta vakalarında kullanıldığını görebilirsiniz.

Zencefil Yağı Kullanımı

Zencefil tadını hissettiren baskın bitkilerden biri olduğu için vücutla temas haline geçtiğinde uyarıcı etkilerini hızlı yansıtır. Bu nedenle zencefil yağını doğru dozda kullanmak gerekir. Masaj için kullanacaksanız; şifalı bir yağ türü tercih ettiğinizi bilmeniz gerekir. Fakat her halükarda masaj öncesi normal bir duş alın. Ekstra olarak keselenmenize gerek yoktur. Çünkü zencefil yağı diğer yağlara göre çok daha hızlı emilim sağlar. Tüm vücut için ortalama 10 damla yağ yeterlidir. Vücudunuza sürülmeye başlandığı zaman sıcaklık hissedersiniz. Yeterli gelecek 10 damlayı geçmemeye dikkat edin. Bunun nedeni doz aşımı yaşanması durumunda aşırı enerjik bir hale bürünmenizle alakalıdır. Çünkü bağışıklığı güçlendiren ve savunma mekanizmasını harekete geçiren yapısından kaynaklıdır. Bu nedenle bu durumu göz ardı etmeyin. Bölgesel kullanacaksanız; ortalama 5 damla yağ yeterlidir. Cilde iyice nüfuz edilmesinin ardından beklemenize gerek yoktur. Henüz sürerken emilimi hızlıca gerçekleştiğinden masaj işleminiz biter bitmez giyinmeniz mümkündür.

Zencefil Yağı Faydaları

Sindirim sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olan zencefil yağı, mide rahatsızlıklarına çok iyi gelir. Ayrıca yemek sonrası hazımsızlık oluşma durumlarında kokusu dahi yeterli gelecektir. Ayrıca iştah sorunları yaşıyorsanız; iştahınızın açılmasını sağlayacaktır. Bunun dışında oluşan krampların yok olmasını sağlamaktadır. Bakterilerin neden olduğu iltihaplarda, enfeksiyonlarda çok etkilidir. İyileştirici özelliği sayesinde birçok kronik ve ağır hastalıklarda kullanılmaktadır. Gıda zehirlenmesi durumunda da çok etkili olan yapısı sayesinde oluşan semptomların hızlı şekilde yok olmasını sağlamaktadır. Bağırsak enfeksiyonlarında etkili olması sayesinde tedavi edici özelliği ortaya çıkmaktadır. Hatta bu konuda birçok araştırma yapılmıştır. Astım, bronşit gibi gribal enfeksiyona dayalı konularda başyardımcınız olacaktır. Çünkü solunum yolu sisteminde çok etkili rolü vardır. İnflamasyonu azaltarak, kalp sağlığını korur. Kandaki basıncı dengeler. Yüksek antioksidan içermesi bakımından çok iyi dezenfektan özelliği gösterir. Vücudu dışardan gelecek bakteri saldırılarına karşı güçlü tutar. Çekingen ve pasif ruh halinde etkilidir. Kullanan kişiye cesaret tohumları eker. Korkularınızla başa çıkmanızda yardımcıdır. Regl döneminde oluşan ağrının azalmasında yardımcıdır. İskelet sistemi hastalıklarının tümünde iyileştirme özelliği kanıtlanmıştır. Alkole bağlı karaciğer rahatsızlıklarında iyileştirici özelliği bulunur. Ayrıca siroz oluşumunu engelleyen bir yağdır. Bu nedenle her hastalık yönünden kullanılabilir olması kanıtlanmıştır.

0 0
Yoğun Profesyoneller İçin Sağlıklı Yemek Hazırlama Fikirleri

Yoğun Profesyoneller İçin Sağlıklı Yemek Hazırlama Fikirleri

Yoğun iş temposunda çalışan profesyoneller için sağlıklı beslenme genellikle bir zorluk haline gelebilir. Ancak, doğru planlama ve hızlı yemek hazı...

Artritli Yaşlılar İçin Düşük Etkili Egzersizler: Artrit Ağrılarını Hafifletmenin Yolları

Artritli Yaşlılar İçin Düşük Etkili Egzersizler: Artrit Ağrılarını Hafifletmenin Yolları

Artrit, yaşlı bireylerin eklem ağrılarına neden olan ve hareket kabiliyetini kısıtlayan yaygın bir sağlık sorunudur. Artritli bireylerin eklemlerin...

Doğal Migren Tedavi Yöntemleri: Migren Ağrılarını Hafifletmenin Bitkisel Çözümleri

Doğal Migren Tedavi Yöntemleri: Migren Ağrılarını Hafifletmenin Bitkisel Çözümleri

Migren, şiddetli baş ağrılarıyla kendini gösteren, birçok kişinin yaşam kalitesini düşüren bir sağlık sorunudur. Geleneksel ilaçlar migreni hafifle...